Яблоко, сырое vs Малина, сырая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Малина, сырая

57
Калории
Малина, сырая: Меньше калорий
Малина, сырая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеМалина, сырая
Белки
0.1g
1g
Углеводы
15.7g
12.9g
Жиры
0.2g
0.2g
Клетчатка
2.1g
0g
Сахар
13.3g
2.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
23mg
Кальций
6mg
16mg
Железо
0mg
0.5mg
Калий
104mg
156mg
Натрий
1mg
0mg
Яблоко, сырое: Пищевая ценность Малина, сырая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Манго, сырое