Яблоко, сырое vs Гуанабана

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Гуанабана

66
Калории
🏆 Яблоко, сырое: Меньше калорий
💪 Гуанабана: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеГуанабана
Белки
0.1g
1g
Углеводы
15.7g
16.8g
Жиры
0.2g
0.3g
Клетчатка
2.1g
3.3g
Сахар
13.3g
13.5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
20.6mg
Кальций
6mg
14mg
Железо
0mg
0.6mg
Калий
104mg
278mg
Натрий
1mg
14mg
📊 Яблоко, сырое: Пищевая ценность📊 Гуанабана: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Манго, сырое