Яблоко, сырое vs Мандарин, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Мандарин, сырой

53
Калории
Мандарин, сырой: Меньше калорий
Мандарин, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеМандарин, сырой
Белки
0.1g
0.8g
Углеводы
15.7g
13.3g
Жиры
0.2g
0.3g
Клетчатка
2.1g
1.8g
Сахар
13.3g
10.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
26.7mg
Кальций
6mg
37mg
Железо
0mg
0.2mg
Калий
104mg
166mg
Натрий
1mg
2mg
Яблоко, сырое: Пищевая ценность Мандарин, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Банан, сырой vs Яблоко, сыроеЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Инжир, сыройЯблоко, сырое vs Киви, сыройЯблоко, сырое vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Манго, сырое