Яблоко, сырое vs Арбуз, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яблоко, сырое

65
Калории
vs

Арбуз, сырой

30
Калории
Арбуз, сырой: Меньше калорий
Арбуз, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яблоко, сыроеАрбуз, сырой
Белки
0.1g
0.6g
Углеводы
15.7g
7.6g
Жиры
0.2g
0.2g
Клетчатка
2.1g
0.4g
Сахар
13.3g
6.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
8.1mg
Кальций
6mg
7mg
Железо
0mg
0.2mg
Калий
104mg
112mg
Натрий
1mg
1mg

Больше Сравнений