Авокадо, сырое vs Маракуйя, сырая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Авокадо, сырое

223
Калории
vs

Маракуйя, сырая

48
Калории
Маракуйя, сырая: Меньше калорий
Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Авокадо, сыроеМаракуйя, сырая
Белки
1.8g
0.4g
Углеводы
8.3g
12.4g
Жиры
20.3g
0.1g
Клетчатка
0g
0.9g
Сахар
0g
11.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
2.1mg
Кальций
14mg
7mg
Железо
0.6mg
0.3mg
Калий
576mg
136mg
Натрий
0mg
7mg
Авокадо, сырое: Пищевая ценность Маракуйя, сырая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Авокадо, сырое vs Банан, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеАвокадо, сырое vs Инжир, сыройАвокадо, сырое vs Киви, сыройАвокадо, сырое vs Слива, сыраяМанго, сырое vs Авокадо, сырое