Авокадо, сырое vs Персик, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Авокадо, сырое

223
Калории
vs

Персик, сырой

39
Калории
Персик, сырой: Меньше калорий
Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Авокадо, сыроеПерсик, сырой
Белки
1.8g
0.9g
Углеводы
8.3g
9.5g
Жиры
20.3g
0.3g
Клетчатка
0g
1.5g
Сахар
0g
8.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
6.6mg
Кальций
14mg
6mg
Железо
0.6mg
0.3mg
Калий
576mg
190mg
Натрий
0mg
0mg
Авокадо, сырое: Пищевая ценность Персик, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Авокадо, сырое vs Банан, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеЯблоко, сырое vs Персик, сыройАвокадо, сырое vs Инжир, сыройБанан, сырой vs Персик, сыройАвокадо, сырое vs Киви, сырой