Авокадо, сырое vs Хурма

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Авокадо, сырое

223
Калории
vs

Хурма

70
Калории
🏆 Хурма: Меньше калорий
💪 Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Авокадо, сыроеХурма
Белки
1.8g
0.6g
Углеводы
8.3g
18.6g
Жиры
20.3g
0.2g
Клетчатка
0g
3.6g
Сахар
0g
12.5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
7.5mg
Кальций
14mg
8mg
Железо
0.6mg
0.2mg
Калий
576mg
161mg
Натрий
0mg
1mg
📊 Авокадо, сырое: Пищевая ценность📊 Хурма: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Авокадо, сырое vs Банан, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеАвокадо, сырое vs Инжир, сыройАвокадо, сырое vs Киви, сыройАвокадо, сырое vs Слива, сыраяМанго, сырое vs Авокадо, сырое