Авокадо, сырое vs Гуанабана

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Авокадо, сырое

223
Калории
vs

Гуанабана

66
Калории
🏆 Гуанабана: Меньше калорий
💪 Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Авокадо, сыроеГуанабана
Белки
1.8g
1g
Углеводы
8.3g
16.8g
Жиры
20.3g
0.3g
Клетчатка
0g
3.3g
Сахар
0g
13.5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
20.6mg
Кальций
14mg
14mg
Железо
0.6mg
0.6mg
Калий
576mg
278mg
Натрий
0mg
14mg
📊 Авокадо, сырое: Пищевая ценность📊 Гуанабана: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Авокадо, сырое vs Банан, сыройЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеАвокадо, сырое vs Инжир, сыройАвокадо, сырое vs Киви, сыройАвокадо, сырое vs Слива, сыраяЯблоко, сырое vs Гуанабана