Говяжий стейк, готовый vs Roast Beef

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Roast Beef

223
Калории
Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйRoast Beef
Белки
21.1g
15.3g
Углеводы
0.2g
3.7g
Жиры
6.5g
16.3g
Клетчатка
0g
0.2g
Сахар
0g
0.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.2mg
Кальций
4mg
23mg
Железо
2.5mg
2.1mg
Калий
345mg
259mg
Натрий
45mg
724mg

Больше Сравнений