food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Брокколи, сырая

614
Калории
food.compareVs

Листья горчицы, сырые

219
Калории
🏆 Листья горчицы, сырые — food.compareWinner
💪 Брокколи, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Брокколи, сыраяЛистья горчицы, сырые
Белки
21g
10.9g
Углеводы
18.8g
6.4g
Жиры
55.5g
16.9g
Клетчатка
10.3g
1.1g
Сахар
6.3g
2g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
30.1mg
Кальций
347mg
228mg
Железо
3.5mg
1.2mg
Калий
748mg
196mg
Натрий
227mg
302mg
📊 Брокколи, сырая — Пищевая ценность📊 Листья горчицы, сырые — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle