food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Брокколи, сырая

614
Калории
food.compareVs

Свекла, сырая

44
Калории
🏆 Свекла, сырая — food.compareWinner
💪 Брокколи, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Брокколи, сыраяСвекла, сырая
Белки
21g
0.6g
Углеводы
18.8g
5.4g
Жиры
55.5g
2.4g
Клетчатка
10.3g
1.5g
Сахар
6.3g
2.4g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
2.4mg
Кальций
347mg
25mg
Железо
3.5mg
0.6mg
Калий
748mg
175mg
Натрий
227mg
254mg
📊 Брокколи, сырая — Пищевая ценность📊 Свекла, сырая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle