food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Брокколи, сырая

614
Калории
food.compareVs

Батат, сырой

78
Калории
🏆 Батат, сырой — food.compareWinner
💪 Брокколи, сырая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Брокколи, сыраяБатат, сырой
Белки
21g
3.4g
Углеводы
18.8g
12.1g
Жиры
55.5g
2.2g
Клетчатка
10.3g
2.1g
Сахар
6.3g
5.8g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
7mg
Кальций
347mg
37mg
Железо
3.5mg
0.8mg
Калий
748mg
217mg
Натрий
227mg
166mg
📊 Брокколи, сырая — Пищевая ценность📊 Батат, сырой — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle