food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Коричневый рис, готовый

130
Калории
food.compareVs

Овсянка, готовая

313
Калории
🏆 Коричневый рис, готовый — food.compareWinner
💪 Овсянка, готовая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Коричневый рис, готовыйОвсянка, готовая
Белки
2.7g
13g
Углеводы
28.2g
55.8g
Жиры
0.3g
4.3g
Клетчатка
0.4g
4.7g
Сахар
0.1g
6.4g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0.2mg
Кальций
10mg
165mg
Железо
1.2mg
4.1mg
Калий
35mg
223mg
Натрий
1mg
601mg
📊 Коричневый рис, готовый — Пищевая ценность📊 Овсянка, готовая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle