Куриная грудка, готовая vs Миндаль

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Миндаль

626
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяМиндаль
Белки
31g
21.5g
Углеводы
0g
20g
Жиры
3.6g
51.1g
Клетчатка
0g
10.8g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
254mg
Железо
1mg
3.7mg
Калий
256mg
733mg
Натрий
74mg
0mg

Больше Сравнений