Куриная грудка, готовая vs Артишок, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Артишок, сырой

47
Калории
Артишок, сырой: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяАртишок, сырой
Белки
31g
3.3g
Углеводы
0g
10.5g
Жиры
3.6g
0.2g
Клетчатка
0g
5.4g
Сахар
0g
1g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
11.7mg
Кальций
15mg
44mg
Железо
1mg
1.3mg
Калий
256mg
370mg
Натрий
74mg
94mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Артишок, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйШпинат, сырой vs Артишок, сырой