Куриная грудка, готовая vs Авокадо, сырое

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Авокадо, сырое

223
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяАвокадо, сырое
Белки
31g
1.8g
Углеводы
0g
8.3g
Жиры
3.6g
20.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
14mg
Железо
1mg
0.6mg
Калий
256mg
576mg
Натрий
74mg
0mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Авокадо, сырое: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяАвокадо, сырое vs Банан, сыройЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяЯблоко, сырое vs Авокадо, сыроеКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовое