Куриная грудка, готовая vs Нут, готовый

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Нут, готовый

383
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяНут, готовый
Белки
31g
21.3g
Углеводы
0g
60.4g
Жиры
3.6g
6.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
111mg
Железо
1mg
5.1mg
Калий
256mg
1074mg
Натрий
74mg
9mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Нут, готовый: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЧечевица, готовая vs Нут, готовыйЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяЭдамаме, готовые vs Нут, готовыйКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовое