Куриная грудка, готовая vs Кокосовая вода

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Кокосовая вода

19
Калории
Кокосовая вода: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяКокосовая вода
Белки
31g
0.7g
Углеводы
0g
3.7g
Жиры
3.6g
0.2g
Клетчатка
0g
1.1g
Сахар
0g
2.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
2.4mg
Кальций
15mg
24mg
Железо
1mg
0.3mg
Калий
256mg
250mg
Натрий
74mg
105mg

Больше Сравнений