Куриная грудка, готовая vs Рак

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Рак

72
Калории
🏆 Рак: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяРак
Белки
31g
14.9g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.5mg
Кальций
15mg
25mg
Железо
1mg
0.6mg
Калий
256mg
261mg
Натрий
74mg
62mg

Больше Сравнений