Куриная грудка, готовая vs Баклажан, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Баклажан, сырой

26
Калории
Баклажан, сырой: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяБаклажан, сырой
Белки
31g
0.9g
Углеводы
0g
5.4g
Жиры
3.6g
0.1g
Клетчатка
0g
2.4g
Сахар
0g
2.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.8mg
Кальций
15mg
11mg
Железо
1mg
0mg
Калий
256mg
222mg
Натрий
74mg
0mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Баклажан, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйШпинат, сырой vs Баклажан, сырой