Куриная грудка, готовая vs Эндивий, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Эндивий, сырой

17
Калории
Эндивий, сырой: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяЭндивий, сырой
Белки
31g
1.3g
Углеводы
0g
3.4g
Жиры
3.6g
0.2g
Клетчатка
0g
3.1g
Сахар
0g
0.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
6.5mg
Кальций
15mg
52mg
Железо
1mg
0.8mg
Калий
256mg
314mg
Натрий
74mg
22mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Эндивий, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйШпинат, сырой vs Эндивий, сырой