Куриная грудка, готовая vs Крыжовник, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Крыжовник, сырой

44
Калории
Крыжовник, сырой: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяКрыжовник, сырой
Белки
31g
0.9g
Углеводы
0g
10.2g
Жиры
3.6g
0.6g
Клетчатка
0g
4.3g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
27.7mg
Кальций
15mg
25mg
Железо
1mg
0.3mg
Калий
256mg
198mg
Натрий
74mg
1mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Крыжовник, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйЯблоко, сырое vs Крыжовник, сырой