Куриная грудка, готовая vs Гранола

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Гранола

489
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГранола
Белки
31g
13.7g
Углеводы
0g
53.9g
Жиры
3.6g
24.3g
Клетчатка
0g
8.9g
Сахар
0g
19.8g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1.2mg
Кальций
15mg
76mg
Железо
1mg
4mg
Калий
256mg
539mg
Натрий
74mg
26mg

Больше Сравнений