Куриная грудка, готовая vs Говяжий фарш

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Говяжий фарш

254
Калории
🏆 Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГовяжий фарш
Белки
31g
17.2g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
20g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
18mg
Железо
1mg
1.9mg
Калий
256mg
270mg
Натрий
74mg
66mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Говяжий фарш: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяГовяжий фарш vs Фарш из индейкиКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый