Куриная грудка, готовая vs Красная фасоль, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Красная фасоль, готовая

114
Калории
Красная фасоль, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяКрасная фасоль, готовая
Белки
31g
7.4g
Углеводы
0g
21g
Жиры
3.6g
0.4g
Клетчатка
0g
4.9g
Сахар
0g
1.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1.3mg
Кальций
15mg
53mg
Железо
1mg
1.6mg
Калий
256mg
351mg
Натрий
74mg
370mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Красная фасоль, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяЧерная фасоль, готовая vs Красная фасоль, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый