Куриная грудка, готовая vs Корень лотоса

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Корень лотоса

74
Калории
🏆 Корень лотоса: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяКорень лотоса
Белки
31g
2.6g
Углеводы
0g
17.2g
Жиры
3.6g
0.1g
Клетчатка
0g
4.9g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
44mg
Кальций
15mg
45mg
Железо
1mg
1.2mg
Калий
256mg
556mg
Натрий
74mg
40mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Корень лотоса: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйШпинат, сырой vs Корень лотоса