Куриная грудка, готовая vs Скумбрия, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Скумбрия, готовая

205
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяСкумбрия, готовая
Белки
31g
18.6g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
13.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.4mg
Кальций
15mg
12mg
Железо
1mg
1.6mg
Калий
256mg
314mg
Натрий
74mg
90mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Скумбрия, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяСардины, консервированные vs Скумбрия, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый