Куриная грудка, готовая vs Сыр Маскарпоне

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Сыр Маскарпоне

408
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяСыр Маскарпоне
Белки
31g
10.4g
Углеводы
0g
44.8g
Жиры
3.6g
20.8g
Клетчатка
0g
2.1g
Сахар
0g
2.1g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
90mg
Железо
1mg
2.5mg
Калий
256mg
84mg
Натрий
74mg
750mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Сыр Маскарпоне: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая