Куриная грудка, готовая vs Мидии, готовые

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Мидии, готовые

172
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяМидии, готовые
Белки
31g
23.8g
Углеводы
0g
7.4g
Жиры
3.6g
4.5g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
13.6mg
Кальций
15mg
33mg
Железо
1mg
6.7mg
Калий
256mg
268mg
Натрий
74mg
369mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Мидии, готовые: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйЯйцо, целое, готовое vs Мидии, готовые