Куриная грудка, готовая vs Осьминоги, готовые

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Осьминоги, готовые

164
Калории
Осьминоги, готовые: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяОсьминоги, готовые
Белки
31g
29.8g
Углеводы
0g
4.4g
Жиры
3.6g
2.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
8mg
Кальций
15mg
106mg
Железо
1mg
9.5mg
Калий
256mg
630mg
Натрий
74mg
460mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Осьминоги, готовые: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйЯйцо, целое, готовое vs Осьминоги, готовые