food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Яйцо, целое, готовое

187
Калории
food.compareVs

Осьминоги, готовые

148
Калории
🏆 Осьминоги, готовые — food.compareWinner
💪 Яйцо, целое, готовое — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Яйцо, целое, готовоеОсьминоги, готовые
Белки
33.4g
25.6g
Углеводы
0.5g
5.1g
Жиры
4.7g
2g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
22.1mg
Кальций
16mg
92mg
Железо
1.1mg
2.8mg
Калий
276mg
628mg
Натрий
79mg
1202mg
📊 Яйцо, целое, готовое — Пищевая ценность📊 Осьминоги, готовые — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle