Куриная грудка, готовая vs Гранат, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Гранат, сырой

83
Калории
Гранат, сырой: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГранат, сырой
Белки
31g
1.7g
Углеводы
0g
18.7g
Жиры
3.6g
1.2g
Клетчатка
0g
4g
Сахар
0g
13.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
10.2mg
Кальций
15mg
10mg
Железо
1mg
0.3mg
Калий
256mg
236mg
Натрий
74mg
3mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Гранат, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйЯблоко, сырое vs Гранат, сырой