Куриная грудка, готовая vs Морской ёж

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Морской ёж

66
Калории
Морской ёж: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяМорской ёж
Белки
31g
13.5g
Углеводы
0g
2g
Жиры
3.6g
0.5g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
11mg
Железо
1mg
0.2mg
Калий
256mg
245mg
Натрий
74mg
313mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Морской ёж: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая