Куриная грудка, готовая vs Сейтан

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Сейтан

370
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Сейтан: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяСейтан
Белки
31g
75.2g
Углеводы
0g
13.8g
Жиры
3.6g
1.9g
Клетчатка
0g
0.6g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
142mg
Железо
1mg
5.2mg
Калий
256mg
100mg
Натрий
74mg
29mg

Больше Сравнений