food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Куриная грудка, готовая

160
Калории
food.compareVs

Шпинат, сырой

33
Калории
🏆 Шпинат, сырой — food.compareWinner
💪 Куриная грудка, готовая — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Куриная грудка, готоваяШпинат, сырой
Белки
2g
0.7g
Углеводы
8.5g
7.7g
Жиры
14.7g
0.2g
Клетчатка
6.7g
0.6g
Сахар
0.7g
4.2g

food.compareMinerals

Витамин C
10mg
6.5mg
Кальций
12mg
8mg
Железо
0.6mg
0.3mg
Калий
485mg
285mg
Натрий
7mg
193mg
📊 Куриная грудка, готовая — Пищевая ценность📊 Шпинат, сырой — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle