Куриная грудка, готовая vs Форель, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Форель, готовая

190
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяФорель, готовая
Белки
31g
26.6g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
8.5g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.5mg
Кальций
15mg
55mg
Железо
1mg
1.9mg
Калий
256mg
463mg
Натрий
74mg
67mg

Больше Сравнений