Куриная грудка, готовая vs Белый хлеб

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Белый хлеб

266
Калории
🏆 Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяБелый хлеб
Белки
31g
8.9g
Углеводы
0g
49.4g
Жиры
3.6g
3.3g
Клетчатка
0g
2.7g
Сахар
0g
5.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
144mg
Железо
1mg
3.6mg
Калий
256mg
126mg
Натрий
74mg
490mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Белый хлеб: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуЦельнозерновой хлеб vs Белый хлебКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый