Куриная грудка, готовая vs Дикий рис

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Дикий рис

369
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяДикий рис
Белки
31g
12.8g
Углеводы
0g
75.7g
Жиры
3.6g
1.7g
Клетчатка
0g
4.3g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
8mg
Железо
1mg
1.5mg
Калий
256mg
299mg
Натрий
74mg
1mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Дикий рис: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКиноа, готовое vs Дикий рис