Утка, готовая vs Говяжий фарш

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Утка, готовая

337
Калории
vs

Говяжий фарш

254
Калории
Говяжий фарш: Меньше калорий
Утка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Утка, готоваяГовяжий фарш
Белки
19g
17.2g
Углеводы
0g
0g
Жиры
28.4g
20g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
11mg
18mg
Железо
2.7mg
1.9mg
Калий
204mg
270mg
Натрий
59mg
66mg

Больше Сравнений