Утка, готовая vs Фарш из индейки

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Утка, готовая

337
Калории
vs

Фарш из индейки

153
Калории
Фарш из индейки: Меньше калорий
Утка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Утка, готоваяФарш из индейки
Белки
19g
17.3g
Углеводы
0g
0g
Жиры
28.4g
9.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
11mg
24mg
Железо
2.7mg
1.1mg
Калий
204mg
246mg
Натрий
59mg
80mg

Больше Сравнений