food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Яйцо, целое, готовое

187
Калории
food.compareVs

Кальмары, готовые

189
Калории
🏆 Яйцо, целое, готовое — food.compareWinner
💪 Яйцо, целое, готовое — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Яйцо, целое, готовоеКальмары, готовые
Белки
33.4g
28.2g
Углеводы
0.5g
1.1g
Жиры
4.7g
8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
16mg
17mg
Железо
1.1mg
2mg
Калий
276mg
374mg
Натрий
79mg
62mg
📊 Яйцо, целое, готовое — Пищевая ценность📊 Кальмары, готовые — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle