Ветчина, готовая vs Говяжья печень

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Говяжья печень

135
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Говяжья печень: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяГовяжья печень
Белки
17.9g
20.4g
Углеводы
7.3g
3.9g
Жиры
2.4g
3.6g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
1.3mg
Кальций
6mg
5mg
Железо
0.4mg
4.9mg
Калий
165mg
313mg
Натрий
900mg
69mg
Ветчина, готовая: Пищевая ценность Говяжья печень: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Бекон, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Ветчина, готоваяТофу vs Ветчина, готоваяЛосось, приготовленный vs Ветчина, готоваяКуриная грудка, готовая vs Ветчина, готовая