Ветчина, готовая vs Bone-in Pork Chop

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Bone-in Pork Chop

186
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Bone-in Pork Chop: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяBone-in Pork Chop
Белки
17.9g
20.3g
Углеводы
7.3g
0g
Жиры
2.4g
11g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
25mg
Железо
0.4mg
0.6mg
Калий
165mg
337mg
Натрий
900mg
56mg
Ветчина, готовая: Пищевая ценность Bone-in Pork Chop: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Бекон, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Ветчина, готоваяТофу vs Ветчина, готоваяЛосось, приготовленный vs Ветчина, готоваяКуриная грудка, готовая vs Ветчина, готовая