Ветчина, готовая vs Lamb Shank

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Lamb Shank

183
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Lamb Shank: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяLamb Shank
Белки
17.9g
20.1g
Углеводы
7.3g
0.1g
Жиры
2.4g
11.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
7mg
Железо
0.4mg
1.3mg
Калий
165mg
286mg
Натрий
900mg
76mg
Ветчина, готовая: Пищевая ценность Lamb Shank: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Бекон, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Ветчина, готоваяТофу vs Ветчина, готоваяЛосось, приготовленный vs Ветчина, готоваяКуриная грудка, готовая vs Ветчина, готовая