Ветчина, готовая vs Салями

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Салями

261
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Ветчина, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяСалями
Белки
17.9g
12.6g
Углеводы
7.3g
1.9g
Жиры
2.4g
22.2g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
1.5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
6mg
Железо
0.4mg
2.2mg
Калий
165mg
188mg
Натрий
900mg
1140mg
Ветчина, готовая: Пищевая ценность Салями: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Бекон, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Ветчина, готоваяТофу vs Ветчина, готоваяЛосось, приготовленный vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Салями