Ягненок, готовый vs Крыжовник, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Крыжовник, сырой

44
Калории
Крыжовник, сырой: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйКрыжовник, сырой
Белки
20.4g
0.9g
Углеводы
1.8g
10.2g
Жиры
5g
0.6g
Клетчатка
0g
4.3g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
27.7mg
Кальций
7mg
25mg
Железо
7.4mg
0.3mg
Калий
313mg
198mg
Натрий
70mg
1mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Крыжовник, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйЯблоко, сырое vs Крыжовник, сыройБанан, сырой vs Крыжовник, сырой