Ягненок, готовый vs Говяжий фарш

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Говяжий фарш

254
Калории
Ягненок, готовый: Меньше калорий
Ягненок, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйГовяжий фарш
Белки
20.4g
17.2g
Углеводы
1.8g
0g
Жиры
5g
20g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
18mg
Железо
7.4mg
1.9mg
Калий
313mg
270mg
Натрий
70mg
66mg
Ягненок, готовый: Пищевая ценность Говяжий фарш: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Говяжий фарш vs Фарш из индейкиЯгненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйГовяжий фарш vs Яйцо, целое, готовое