food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Омар, готовый

322
Калории
food.compareVs

Яйцо, целое, готовое

187
Калории
🏆 Яйцо, целое, готовое — food.compareWinner
💪 Яйцо, целое, готовое — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Омар, готовыйЯйцо, целое, готовое
Белки
15.9g
33.4g
Углеводы
3.6g
0.5g
Жиры
26.5g
4.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0.6g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
129mg
16mg
Железо
2.7mg
1.1mg
Калий
109mg
276mg
Натрий
48mg
79mg
📊 Омар, готовый — Пищевая ценность📊 Яйцо, целое, готовое — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle