food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Тунец, готовый

89
Калории
food.compareVs

Омар, готовый

322
Калории
🏆 Тунец, готовый — food.compareWinner
💪 Омар, готовый — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Тунец, готовыйОмар, готовый
Белки
1.1g
15.9g
Углеводы
22.8g
3.6g
Жиры
0.3g
26.5g
Клетчатка
2.6g
0g
Сахар
12.2g
0.6g

food.compareMinerals

Витамин C
8.7mg
0mg
Кальций
5mg
129mg
Железо
0.3mg
2.7mg
Калий
358mg
109mg
Натрий
1mg
48mg
📊 Тунец, готовый — Пищевая ценность📊 Омар, готовый — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle