Грудка индейки, готовая vs Skirt Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Грудка индейки, готовая

147
Калории
vs

Skirt Steak

195
Калории
Грудка индейки, готовая: Меньше калорий
Грудка индейки, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Грудка индейки, готоваяSkirt Steak
Белки
30.1g
20.1g
Углеводы
0g
0g
Жиры
2.1g
12.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
9mg
6mg
Железо
0.7mg
1.7mg
Калий
249mg
254mg
Натрий
99mg
65mg
Грудка индейки, готовая: Пищевая ценность Skirt Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяГрудка индейки, готовая vs Яйцо, целое, готовоеГрудка индейки, готовая vs Тунец, готовыйГрудка индейки, готовая vs ТофуГрудка индейки, готовая vs Лосось, приготовленныйКуриная грудка, готовая vs Skirt Steak